No caso da musculação, os dermatologistas aconselham que o ganho de massa seja lento para que a pele se ‘adapte’ gradualmente, evitando assim o rompimento da derme
As estrias são cicatrizes cutâneas da pele, que se referem a pequenas fraturas causadas à derme, por fenômenos de distensão dos tecidos e hormonais que fragilizam as fibras de colagênio.
Estas pequenas ruturas são lesões irreversíveis que formam cicatrizes dérmicas visíveis. Quando a epiderme se rompe, ela fica inflamada, vermelha, e, quando essa lesão cicatriza, a estria fica branca.
As fibras da pele geralmente se rompem por estes motivos: gravidez, perda ou ganho de peso extremo e repentino, e crescimento do corpo na puberdade. Mas o uso de alguns medicamentos, à base de cortisona, e a prática de musculação, assim como o consumo de esteroides ou até de suplementos nutricionais, também podem favorecer o aparecimento.
No caso da musculação, os dermatologistas aconselham que o ganho de massa seja lento para que a pele se ‘adapte’ gradualmente, evitando assim o rompimento da derme.
No tratamento das estrias já instaladas, recomenda-se a esfoliação, o uso de cremes, microagulhamento, carboxterapia, laser, peeling e injeção de medicação para romper a cicatriz. Mas, antes de qualquer procedimento, consulte um médico ou um profissional de estética.
Já para diminuir a intensidade da estria, é recomendável a hidratação da pele com cremes específicos, o controle de peso e até a prática de alongamentos.
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