Hemocentros de todo o Brasil intensificaram as campanhas de conscientização para incentivar a doação regular de sangue e garantir estoques seguros. O alerta ocorre em um período considerado estratégico, já que datas comemorativas e férias costumam reduzir o número de doadores.
Segundo Sandra Demétrio Lara, coordenadora do curso de Enfermagem da Faculdade Anhanguera, a participação da população é fundamental para manter o abastecimento dos bancos de sangue durante todo o ano.
"A doação de sangue é um gesto simples, rápido e que pode salvar até quatro vidas. Muitas pessoas ainda têm medo ou dúvidas sobre o processo, mas a doação é segura, realizada com materiais descartáveis e acompanhada por profissionais capacitados", afirma a especialista.
Como se preparar para doar sangue
De acordo com Sandra Demétrio Lara, alguns cuidados antes da doação contribuem para o bem-estar do doador e para a qualidade do sangue coletado.
Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, não é recomendado comparecer ao hemocentro em jejum.
Entre as principais orientações estão:
- Fazer refeições leves antes da doação;
- Evitar alimentos gordurosos nas horas que antecedem a coleta;
- Dormir bem na noite anterior;
- Manter boa hidratação;
- Não consumir bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores à doação.
Quem pode doar sangue?
Para realizar a doação, é necessário atender aos critérios estabelecidos pelos hemocentros.
Os requisitos incluem:
- Ter entre 16 e 69 anos de idade;
- Menores de 18 anos devem apresentar autorização dos responsáveis;
- Pesar mais de 51 quilos;
- Estar em boas condições de saúde;
- Apresentar documento oficial com foto.
Pessoas com gripe, febre ou em tratamento de infecções devem aguardar a recuperação completa antes de realizar a doação.
Cuidados após a doação
Após a coleta, alguns cuidados simples ajudam na recuperação do organismo.
A recomendação é evitar atividades físicas intensas no mesmo dia, continuar ingerindo bastante líquido e não fumar logo após a doação.
"Na maioria dos casos, o organismo responde muito bem e rapidamente recompõe o volume sanguíneo. O importante é seguir as orientações da equipe de saúde", destaca Sandra.
Doação regular salva vidas
A especialista ressalta que campanhas de conscientização são importantes para estimular novos doadores, mas reforça que a doação precisa se tornar um hábito contínuo.
Segundo ela, os hemocentros necessitam de reposição constante porque o sangue possui prazo de validade e é utilizado diariamente em cirurgias, tratamentos oncológicos, atendimentos de emergência e vítimas de acidentes.
"Os hemocentros precisam de reposição constante porque o sangue tem prazo de validade e é utilizado diariamente em cirurgias, tratamentos de câncer, acidentes e atendimentos de emergência. Uma única doação pode representar a diferença entre a vida e a morte para vários pacientes", conclui Sandra Demétrio Lara.
Por Redação: Informativo em Foco
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