Mulheres, o "movimento excessivo dos seios" prejudica exercício físico

Correr uma maratona pode ser um objetivo para muitas pessoas, mas se é mulher, uma maratona pode parecer ainda mais longa

Um novo estudo da Brooks Running e da Universidade de Portsmouth descobriu que o "movimento excessivo dos seios" pode custar às mulheres uma milha (1,6 km) extra ao correr.Correr uma maratona pode ser um objetivo para muitas pessoas, mas se é mulher, uma maratona pode parecer ainda mais longa.

Um novo estudo da Brooks Running e da Universidade de Portsmouth, citado pelo Mirror, descobriu que o "movimento excessivo dos seios" pode custar às mulheres uma milha extra (1,6 km) ao correr.

No estudo, os investigadores usaram análises biomecânicas para avaliar o efeito do movimento das mamas no passo de uma mulher enquanto corria.

Brooks Running explicou: "O movimento excessivo da mama durante a corrida pode causar desconforto durante o exercício e possíveis danos às estruturas internas da mama", acabando por reduzir o ritmo.

Segundo os investigadores, um soutien desportivo bem ajustado pode ajudar a diminuir esse movimento e a reduzir a dor e a flacidez dos seios.

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SAÚDE 10.2.20