Cantor faz reeducação alimentar há três anos com uma dieta rica em proteínas
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| Luciano Camargo sai da dieta às segundas-feiras: 'Como mandioca o dia inteiro. Mas não frita, porque cortei a gordura de vez do meu cardápio'
Foto: AGNews / PurePeople
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Ainda em entrevista ao site do programa "Estrelas", o cantor lembrou
ter iniciado o processo há três anos. "(Essa reeducação alimentar) Me
ajudou muito na correria diária e me sinto bem alimentado", acrescentou o
marido de Flávia Camargo, que aceitou o quarto pedido de casamento do
músico. Adepto também de exercícios físicos na esteira, tem uma academia
em casa, e aulas de luta, a dieta de Luciano oscila entre 560 e 820
calorias.
Artista chegou a pesar 95 quilos
Mesmo após um longo período de dieta, o tio de Wanessa Camargo admitiu
ainda sofrer com as restrições alimentares. "Não passo 'de boa' sem
comer, ninguém passa 'de boa'", iniciou, aos risos, o sertanejo
recuperado de uma fratura na costela. "Afinal, a alimentação está
primeiramente relacionada ao prazer, não importa quantos quilos você
está pesando. Cheguei a pesar 95 kg, gente. Se eu falar que aprendi a
comer é mentira, eu fui forçado por causa da saúde a ter uma alimentação
boa", completou ele, dono de um implante capilar.
Sobre a mulher, Luciano afirmou que Flávia foge quando o assunto é
reeducação alimentar, mas ponderou. "Ela não precisa de dieta, mas toda
vez que vai almoçar parece que acabou de bater uma laje (risos). Mas ela
come direitinho e não gosta de besteira. Quando ataca um docinho, por
exemplo, é coisa pouca. Agora eu, já era", finalizou o cantor, que fez
viagem para a Flórida (EUA), recentemente, ao lado da família.
PurePeople
